NOS VALEURS CHEZ AZUCAR
J’ai eu la chance d’être interviewé par la radio DIVERGENCE par O.Mogollon.
« Aujourd’hui un espace de danse inclusif, bienveillant et équilibré. Nous découvrons la Salsa sous la voix de mon invitée. C’est certes une danse en binôme, mais ici nous recevons l’invitation pour que tout le monde puisse guider et être guidé abandonnant les vieilles habitudes que seules les femmes soient guidées. »
Retrouvez l’intégralité de l’interview de Joanna – En Douceur de Soi !
« Dans ce nouvel épisode des Interviews du Bien-être, je reçois Hélèna Sarzier, professeure de danse spécialisée en salsa et street jazz. Elle nous partage son parcours, sa relation au corps et sa vision de la danse comme un véritable outil de bien-être, de confiance et d’expression, aussi bien pour les femmes que pour les hommes.
Au fil de cet échange, nous abordons :
✨ la danse comme langage du corps et des émotions,
✨ la salsa, danse du lien et de la connexion à l’autre,
✨ le street jazz, espace de liberté et d’affirmation de soi,
✨ la relation au corps, la présence et le lâcher-prise.
Un épisode vivant et inspirant pour toutes celles et ceux qui souhaitent habiter pleinement leur corps et se reconnecter à eux-mêmes par le mouvement 🌿 »
Prochaine édition le 13 Novembre dès 18h30 à la Halle Tropisme !
Ici on utilise un vocabulaire non genré et on teste les deux rôles avant de choisir celui qu’on préfère : Guider, suivre, ou les deux !
La couleur de ton bracelet te permettra de mettre en évidence le ou les rôles que tu auras choisi!
Basique ne veut pas dire facile
Avoir des bases solides, c’est essentiel pour pouvoir progresser, et réussir des figures plus complexes.
Déplacements, rythmique, guidage…Le manque de fluidité dans les passes complexes est souvent due à un mauvais déplacement ( pas assez, ou au contraire trop éloigné de ton partenaire), une mauvaise connexion ( tu accroches les mains ), tu te précipites , tu ne prends pas le temps d’écouter le rythme, tu perds l’equilibre par manque d’ancrage dans le sol …
Ce n’est pas parce que ce sont les bases que c’est facile. Même si tu pratiques une danse depuis longtemps, continues à les revoir, les travailler, aller dans le détails, pour aller plus loin.
Un cours débutant peut être enrichissant pour tous les niveaux. Il suffit de se donner le bon objectif 💪
On n’a jamais fini d’apprendre 🌼
Le pas le plus important dans la danse, c’est ton sourire
« El pasito el más importante es tu sonrisa »
Une citation que j’ai entendu lors de mon voyage en Colombie et qui m’a beaucoup parlé ❤
Mon objectif est de diffuser de la joie à travers la danse.
Il y a rien de plus beau que de vous voir sourire, partager et vous amuser !
Finalement, ce ne serait pas le plus important, au delà de la danse en elle même ?
Ne te compare pas aux autres, on est tous différents
Si on dansait tous de la même manière, les soirées salsa seraient ennuyeuses!
Aie confiance en toi, amuse toi, danse !
Tu veux mener, suivre ou alterner ?
Leader ou follower ?
Chacun est libre de choisir le rôle qu’il souhaite, sans jugement !
Avec Azucar, la répartition traditionnelle des rôles est bousculée.
Il nous est important d’utilise un langage non genré pendant les cours pour que chacun se sente inclus.
Vous avez déjà essayé d’alterner les rôles pendant une même danse ?
Les cours de danse AZUCAR
Tu as l’impression de ne plus évoluer en cours de salsa ?
Viens prendre un cours avec AZUCAR
Découvre une approche de la salsa en toute bienveillance, avec partage et fun !
Laisse toi inspirer… et rejoint le mouvement !
PARTAGE
Azucar encourage le partage à travers ses cours, et ses évènements.
La danse est un langage universel.
Quel que soit votre niveau, quel que soit votre style
Venez partager votre danse
