COURS COLLECTIFS
Cours hebdomadaires de l’été !
PALAVAS- Les – FLOTS
ZUMBA SUR LA PLAGE
Tous les lundis du 07 Juillet au 31 aout :
Agora sport concept, Palavas
18h: Cours de zumba sur la plage !
Gratuit
Venez vous dépenser au rythme de la musique latino, avec des chorégraphies simples, répétitives et dynamiques. Ces chorégraphies solaires s’inspirent principalement des danses latines (Reggaeton, Salsa, Merengue, Bachata…)
Plaisir, bonne humeur, transpiration et remise en forme sont au rendez vous !
ATMOSPHERE
SUMMER SALSA
Tous les mardis à partir du 24 Juin avec Helena et Jérémy Martinez
20h30 – 21h30 Débutant
21h30 – 23h30 Soirée 100% salsa
Un lieu ou les différents styles de salsa se rencontrent !
Lieux:
Autour du bassin Jacques Coeur à Montpellier, profitez de la terrasse de l’Atmosphère pour apprendre la salsa et pratiquer!
90 rue de galata, Montpellier, France
Tarifs:
Le cours vous est offert par le restaurant.
Cours hebdomadaires de la rentrée de septembre 2025
URBAN LATINO
SALSA CUBAINE – Débutant/Intermédiaire
Tous les lundis à partir de septembre!
20h30 – 21h30 Cours débutant
21h30 – 22h30 Cours intermédiaire
Portes ouvertes du 8 au 28 septembre 2025
Lieu:
Urban Latino, Montpellier
200 All. Jean François Lesueur, 34070 Montpellier
Tarifs :
Voir conditions tarifaire de l’école
STUDIO LA NEF
LADY STYLE – SALSA CUBAINE
Tous les vendredis avec AGUA DANSE
19h45 – 20h45 tous niveaux
Lieu:
Studio La Nef, Montpellier centre
Tarifs :
Cours d’essai Gratuit pendant les portes ouvertes le vendredi 19 septembre
Abonnement annuel : 260€
Carte 10 cours : 100€
Cours unité : 13€
Adhésion à l’association AGUA DANSE : 10€
La salsa cubaine se danse en couple, mais aussi en suelta (danse seule, en ligne).
Dans ce cours, nous allons travailler en suelta, la technique de la salsa cubaine et particulièrement le style féminin à travers des exercices thématique et des chorégraphies qui vont vous permettre de développer votre propre personnalité, gestuelle et féminité dans cette danse. La bienveillance et le partage seront les valeurs qui rythmeront ces cours.
Le cours sera évolutif et accessible à tout niveau.
GALATEE DANSE
SALSA CUBAINE – Débutant/Lady style
Tous les mardis à partir de septembre!
20h – 21h Cours salsa couple débutant
21h – 22h Cours lady style salsa
Tous les vendredis à partir de septembre!
10h-11h Cours salsa couple débutant
Portes ouvertes du 10 au 16 septembre 2025
Lieu:
Ecole de danse Galatée danse, Crès
SALLE DE DANSE LE FOUGAU
20 Rue Belle vue
34920 Le Crès
Tarifs :
Voir conditions tarifaire de l’école
SHINE STUDIO
CARDIO DANSE et HEELS
Tous les lundis au Shine Studio, Grabels
18h00 : Cardio danse tout niveaux
18h45 : Heels débutant
Tarifs:
Voir conditions tarifaires des studios
Cardio danse:
Venez vous dépenser au rythme de la musique latino, avec des chorégraphies simples, répétitives et dynamiques. Ces chorégraphies solaires s’inspirent principalement des danses latines (Reggaeton, Salsa, Merengue, Bachata…)
Plaisir, bonne humeur, transpiration et remise en forme sont au rendez vous !
Heels :
Venez vous challenger, explorer votre féminité, ton flow, sur tes sons préférés. Bienveillance, bonne humeur et sororité au rendez vous !
Viens comme tu es, on va kiffer !
HALL B
ZUMBA – STREET JAZZ – SALSA CUBAINE
Tous les mercredis HALL B – Saint-Dionisy
18h ZUMBA tous niveaux
19h STREET JAZZ tous niveaux
20h SALSA CUBAINE débutant
Tarifs:
Voir conditions tarifaires des studios
ZUMBA
Venez vous dépenser au rythme de la musique latino, avec des chorégraphies simples, répétitives et dynamiques. Ces chorégraphies solaires s’inspirent principalement des danses latines (Reggaeton, Salsa, Merengue, Bachata…)
Plaisir, bonne humeur, transpiration et remise en forme sont au rendez vous !
STREET JAZZ
Fusion entre le modern jazz et les danses urbaine, le street jazz est une danse dynamique faisant travailler l’écoute musicale : La chorégraphie est en accord avec l’énergie, le rythmes, les arrêts, les silences, les paroles et les instruments.
Cette danse favorise l’expression individuelle, la confiance en soit et la féminité. On danse sur du Britney, du Beyonce, et toutes vos musiques préférées!
SALSA CUBAINE COUPLE
Cours débutant de salsa cubaine.
Apprentissage de la salsa cubaine avec une sensibilisation aux instruments et leurs rythmiques, à la musicalité, à la structure musicale.
Le but ici est d’avoir des bases techniques solides pour pouvoir progresser rapidement !
Bienveillance, non jugement et partage et fun sont au rendez vous !
SALSA CUBAINE
Tous les vendredis avec AGUA DANSE à confirmer
12h30 – 13h30 Débutant
Lieux:
Temple de la danse
Tarifs:
Voir conditions tarifaire du temple de la danse
Professeurs :
Helena Sarzier
SALSA CUBAINE
Tous les jeudis avec AGUA DANSE à confirmer
18h30 – 19h30 Débutant
19h30 – 20h30 Intermédiaire
Lieux:
Temple de la danse
Tarifs:
Voir conditions tarifaire du temple de la danse
Professeurs:
Helena Sarzier, Gilles Coeuret et Juliette Franc
Avis
Voir les avis sur Google
Laisser un avis Google
Helena est une excellente prof de danse ! Ses cours sont dynamiques et adaptés à tous les niveaux. Elle sait motiver et corriger chaque élève. Je recommande vivement !
Camille O
Une prof géniale !
Toujours très pédagogue et de bonne humeur, on sent qu’Héléna est vraiment passionnée par la danse.
L’ambiance dans ses cours est super conviviale, et j’ai énormément progressé tout en m’amusant. Si vous cherchez une prof qui vous motive et vous transmet l’amour de la danse, n’hésitez pas !
Saïd A
Helena est une excellente prof de danse ! Ses cours sont dynamiques et adaptés à tous les niveaux. Elle sait motiver et corriger chaque élève. Je recommande vivement !
Emma M
Une prof bienveillante, pédagogue et douce qui aide à donner le meilleur de sois même toujours dans la valorisation 🥰
Humainement au top et une formidable danseuse!!
Je souhaitais me lancer dans la danse depuis des années, c’est elle qui m’a aider à sauter le cap en me transmettant sa passion et en m’aidant à prendre confiance en moi!
Un grand merci 🙏🏻
Louise S
Héléna est une prof exceptionnelle, à la fois pédagogue et bienveillante, elle sait parfaitement instaurer un climat de confiance qui permet de se dépasser et de progresser rapidement, le tout dans la bonne humeur ! Merci de m’avoir transmis le plaisir de danser 🤗
Morgane A
Helena est une excellente prof de danse ! Elle sait s’adapter en fonction des situations, est très à l’écoute mais n’hésite pas à corriger pour nous faire progresser. Une chose est sure, on se dépense en s’amusant! Merci pour ces moments de détente qui font du bien 🙏
Je la recommande évidemment ! ☺️
Alice C
J’ai eu la chance de débuter la salsa avec Helena, et je ne pouvais pas rêver meilleure prof !
Son énergie, sa pédagogie et sa patience rendent chaque cours aussi enrichissant que motivant. Elle sait mettre à l’aise, expliquer avec clarté et transmettre sa passion avec enthousiasme.
Grâce à elle, je prends confiance et je progresse rapidement tout en prenant énormément de plaisir.
Un grand merci pour ces moments de danse et de partage !
Je recommande les yeux fermés mais les pieds dans le bon tempo !
Jean Christophe P
Exceptionnel! Héléna est une vraie passionnée et ça se ressent dans ses cours. Un enseignement dynamique, bienveillant et toujours sympathique. On progresse à vue d’œil en passant un bon moment. Je recommande pleinement
Sébastien